Kursbeskrivelser
|
MiniDans1 (2-3 år): Kurs som er egnet for våre yngste dansere. Foreldrene skal vare med på dansetimene som varer i 30-35 min. I løpet av kurset lærer vi om rytme og grunnleggende bevegelser samtidig at vi har det veldig gøy! Vi bruker de kjente norske barnesanger og viser.
Kurs oppstart: 19.01.12
MiniDans2 (3-4 år): Det er en naturlig fortsettelse på MiniDans1 kurset som tilbyr våre dansere nye utfordringer, samtidig som sosial samspill blir et nytt spennende perspektiv. Foreldrene fortsatt skal være med på dansetimene mens barna skal prøve å bli mer selvstendige på dansegulvet.
Kurs oppstart: 17.01.12
BarneMix: Kurset går på fredager og er en kombinasjon av MiniDans2 og BarneDans.Vi danser både med og uten foreldrene til norske barnesanger og disco musikk. Kurset først ble lansert i høst 2011 og ble en stor suksess med en koselig gruppe på 12 dansere.
Kurs oppstart: 20.01.12
BarneDans (5-6 år): Et spennende kurstilbud som innebærer både noe grunnleggende ballett teknikk, disco, twist og moderne danseretninger. I de første dansetimer foreldrene hjelper barna. Med tiden begynner dansere å benytte hverandre sin støtte mens foreldrene koser seg og klapper :).
Kurs oppstart: 17.01.12
DanseMix1 (6-8 år): Et kurs som gir våre dansere en forståelse av det å danse i gruppen. Vi fortsetter med basis koreografi i ballett, sportsdans, disco samtidig at vi utforsker både nye trender i dans og vår egen fantasi.
Kurs oppstart: 18.01.12
DanseMix2 (8-12 år): Kjempesuksess i 2010 & 2011! Det handler om dans til moderne pop musikk. Det er både fysisk utvikling og selvuttrykk som står sentralt. På dansetimene setter vi også fokus på tøyning og balanseteknikker.
Kurs oppstart: 18.01.12
DanseMix3 (13+): Et kurs for dansere som ønsker å få en oversikt over de aktuelle danseretningene. Her setter vi stor pris på dansernes egen danseforståelse, da både instruktør og kursdeltakere er med på å skape koreografi. Det handler om danseworkout og moderne rytmer.
Kurs oppstart: 18.01.2012
GuttaBoyZ (6-10 år): Et kurs som er egnet spesielt for gutter. Vi jobber mye med fysisk helse og oppfatning av basis elementer innenfor gruppedans. Dette kurset kan også ansees som en forberedning til breakdance, hip-hop, pop og ikke minst sportsdans.
Kurs oppstart: Så snart som gruppen fylles :)
YogaKidz (8-15 år): En morsom innføring i Yoga for barn. Kurset vårt kombinerer fysisk aktivitet og lek. Vi tar hensyn til helse og utarbeider en plan for hvert barn. Drop-in: vennligst gi beskjed senest 4 timer før treningen. Kurs oppstart: 20.01.12 Kursvarighet: 16 uker Kurspris: 1000 NOK Drop-in: 75 NOK
LadyLatina (16+): Et kurs som er spesielt utviklet for ladies uten dansepartner som ønsker å få innblikk i latinamerikanske danser. Vi danser Samba, Cha Cha, Rumba, Paso Doble, Jive & Tango. Fantastisk måte å få skikkelig workout og sunn kroppsstiling.
Kurs oppstart: 17.01.12
Skal vi danse: Vi tilbyr en fantastisk mulighet til å bli kjent med verdens vakreste danser innenfor standart og latinamerikansk programmer. Vi inviterer par i forskjellige alder og ferdighetsklasser!
Kurs oppstart: 19.01.12 (torsdagsgruppen, Juliana) & 23.01.12 (mandagsgruppen, Aleksandra)
EnjoyYoga: En fantastisk mulighet til å bli med på effektiv trening som tilføyer ikke bare fysisk helse men mental balanse. Vi bruker mye hatha teknikk med stor fokus på riktig gjennomføring av asanaer samt pust. Vi har spesielt egnete yoga matter så man trenger ikke å bekymre seg over det. Drop-in: vennligst gi beskjed senest 4 timer før treningen.
Kurs oppstart: 31.01.12 / 05.02.12
Zumba: En berømt historie om forening av fitness og latinamerikanske rytmer. Skikkelig workout & masse gøy for voksne! Drop-in skal varsles via sms til 99168205 senest 2 timer før oppstart.
Kurs oppstart: 23.01.12
|